Vi tränar i grupp och ställer inga krav på förkunskaper. Har du tränat någon annan kampsport, t.ex. karate eller judo, så får du gärna berätta det för din instruktör. Har du inte tillgång till en gi (träningsdräkt) så går det bra att träna i vanliga träningsbyxor och t-shirt. Undvik hårda detaljer som knappar och dragkedjor. Vi tränar barfota.
Ungdomar 7–16 år betalar 200 kr per termin. Övriga betalar 450 kr per termin eller 800 kr per år. Det går bra att prova några gånger gratis, men kontakta en av våra instruktörer innan du kommer.
Jujutsu
Träningslokalen ligger på Nygatan 27 i Sölvesborg → se karta.
| Tisdagar | kl 18–19 | Barn 7–11 år |
| kl 19–20:30 | Vuxna | |
| Torsdagar | kl 18–19 | Ungdomar 12–16 år |
| 19–20:30 | Vuxna | |
| Söndagar | 9-12 | Avancerad träning |
Iaido
Vi tränar i Hjortakroksskolans gymnastiksal på Hjortakroksvägen 23 → se karta.
Observera att 16-årsgräns gäller för iaido. Det går bra att låna ett träsvärd, s.k. bokken, under den första träningstiden. Därefter hjälper vi dig att införskaffa en egen bokken eller ett oslipat svärd, s.k. iaito, för nybörjare. Vi rekommenderar att du skaffar knäskydd.
| Torsdagar | 20-21:30 | Fri träning |
| Söndagar | 9-11 | Instruktörsledd träning |